هر روز صبح یک دقیقه وقت برای خودتان کناربگذارید و کار کوچکی برای ارج نهادن به خود انجام دهید.
یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید امروز را از افسردگی گذشته و دلواپسی آینده پاک کنید .
یک دقیقه وقت بگذارید و اثرات حرفهای غیرمنصفانه را از بین ببرید.
یک دقیقه وقت بگذارید و تصمیم بگیرید از هیچکس انتظارتشکرنداشته باشید .
یک دقیقه وقت بگذارید وفکرکنید یک مورد نگران کننده چا اندازه ارزش غصه خوردن دارد.
و بالاخره وقت بگذارید وفکرکنید وتصمیم بگیرید که در مورد آ؛نچه دیگران ممکن است درباره شما بگویند یا فکرکنند نگران نباشید.
استاتوس های خنده دار
چگونه ثروتمند شویم 
عقده ادیپ